Connexion à la Nature

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La connexion à la nature

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Eveiller pleinement ses qualités naturelles

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La pratique des routines de connexion à la nature vous guide pour découvrir le vivant directement avec vos sens, tisser des liens de plus en plus épais avec les différents éléments du dehors et apprendre à mieux vous connaître

On dit que l’on reconnaît la qualité de la connexion à la nature par les attributs qui émergent spontanément chez les personnes qui avancent sur ce chemin : que diriez vous de goûter davantage à :

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Les 8 attributs de la connexion à la nature :

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Bienvenu-e-s pour recevoir des missions ou des défis pour découvrir les routines de connexion et prendre plaisir à passer davantage de temps dehors.
J’espère avoir le plaisir de recevoir le partage de vos aventures et d’agrandir notre curiosité en posant toutes sortes de questions.
Ensemble, nous pourrons explorer de nouvelles pistes et je me mets à votre service s’il y a besoin d’aide pour lever des blocages.
Enfin, je me réjouis à l’idée de pouvoir approfondir notre connexion à la nature en groupe et s’inspirer les uns et les autres des qualités déjà exprimées par chacun-e d’entre nous.

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D’où ça vient ?

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Ma source d’inspiration principale, au-delà de la nature elle-même évidemment, provient d’un institut américain qui se nomme les 8 shields et dont l’objectif est d’aider le maximum de personnes à se connecter de manière profonde et efficace à la nature pour vivre dans un monde paisible et harmonieux.
Impulsé par Jon Young et soutenu par de nombreux sages – ou aînés – dans sa quête d’étudier quels sont les ingrédients qui permettent aux peuples humains de vivent en totale harmonie avec le vivant, le modèle des 8 shields synthétise les pratiques communes et clefs amenant vers cet état de paix et de pleine osmose avec toutes les facettes du vivant.

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Je suis particulièrement touché et reconnaissant pour tous les contenus mis à disposition par Jon Young et le 8 shields Institute, par la chance de pouvoir vivre des expériences de mentorat sous le regard bienveillant et malicieux de Norbert Fond dans un beau parcours d’éveil des sens ou de Peacemaking.
Un grand merci à mes amis impliqués dans les 8 shields à travers la France qui sont source d’une inspiration et motivation sans cesse renouvelées par leurs récits et leur engagement ainsi que d’une curiosité grandissante en moi via leurs questions et leur intérêt.
Du fond du cœur merci !

Pour en découvrir davantage sur l’univers des 8 shields, vous pouvez regarder cette conférence de Jon Young ou accéder à cet article de blog qui présente les origines plus en détails.

Mes propositions sont aussi teintées des expériences directes que j’ai pu vivre lors de
– stages de Travail qui Relie auprès des Roseaux Dansants et de Terreveille en tant que participant
– stages de Travail qui Relie co-facilités avec des amis en y intégrant Qigong et permaculture humaine
– diverses promenades de sylvothérapie / bain de forêt
– mon voyage à la découverte des forêts-jardins en Angleterre, Ecosse et France.
Ainsi que des ouvrages et contenus auxquels j’ai été exposé et qui m’ont plu.

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A quoi ça répond comme problématique ?

– Faire peur aux animaux sauvages en promenade.
– Vous sentir comme étranger en nature, voire dérangeant.
– Peurs de l’obscurité, des insectes, des prédateurs, des conditions climatiques.
– Agitation, pensées intempestives.
– Manque de joie de vivre, d’émerveillement et un besoin de toujours plus, de sensationnel, d’extraordinaire.
– Difficulté à s’ancrer et à aimer son lieu de vie.
– Avoir du mal à s’orienter dans sa vie.
– Au manque de personnes avec qui partager cette sensibilité, cette curiosité.
– A la difficulté à s’autoriser à ralentir
– et bien d’autres choses …

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container admin_label= »Où ça amène » hundred_percent= »yes » hundred_percent_height= »no » hundred_percent_height_scroll= »no » hundred_percent_height_center_content= »yes » equal_height_columns= »yes » menu_anchor= » » hide_on_mobile= »no » status= »published » publish_date= » » class= » » id= » » link_color= » » link_hover_color= » » border_size= » » border_color= » » border_style= »solid » margin_top= » » margin_bottom= » » padding_top= » » padding_right= » » padding_bottom= » » padding_left= » » gradient_start_color= » » gradient_end_color= » » gradient_start_position= »0″ gradient_end_position= »100″ gradient_type= »linear » radial_direction= »center center » linear_angle= »180″ background_color= » » background_image= » » background_position= »left top » background_repeat= »no-repeat » fade= »no » background_parallax= »none » enable_mobile= »no » parallax_speed= »0.3″ background_blend_mode= »none » video_mp4= » » video_webm= » » video_ogv= » » video_url= » » video_aspect_ratio= »16:9″ video_loop= »yes » video_mute= »yes » video_preview_image= » » filter_hue= »0″ filter_saturation= »100″ filter_brightness= »100″ filter_contrast= »100″ filter_invert= »0″ filter_sepia= »0″ filter_opacity= »100″ filter_blur= »0″ filter_hue_hover= »0″ filter_saturation_hover= »100″ filter_brightness_hover= »100″ filter_contrast_hover= »100″ filter_invert_hover= »0″ filter_sepia_hover= »0″ filter_opacity_hover= »100″ filter_blur_hover= »0″ admin_toggled= »yes »][fusion_builder_row][fusion_builder_column type= »1_2″ layout= »1_2″ spacing= »no » center_content= »no » link= » » target= »_self » min_height= » » hide_on_mobile= »no » class= » » id= » » background_image_id= » » hover_type= »none » border_size= »0″ border_color= » » border_style= »solid » border_position= »all » border_radius_top_left= » » border_radius_top_right= » » border_radius_bottom_right= » » border_radius_bottom_left= » » box_shadow= »no » box_shadow_vertical= » » box_shadow_horizontal= » » box_shadow_blur= »0″ box_shadow_spread= »0″ box_shadow_color= » » box_shadow_style= » » padding_top= »100px » padding_right= »14% » padding_bottom= »100px » padding_left= »14% » margin_top= » » margin_bottom= » » background_type= »single » gradient_start_color= » » gradient_end_color= » » gradient_start_position= »0″ gradient_end_position= »100″ gradient_type= »linear » radial_direction= »center center » linear_angle= »180″ background_color= »#1c604b » background_image= » » background_position= »left top » background_repeat= »no-repeat » background_blend_mode= »none » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.1″ animation_offset= » » filter_type= »regular » filter_hue= »0″ filter_saturation= »100″ filter_brightness= »100″ filter_contrast= »100″ filter_invert= »0″ filter_sepia= »0″ filter_opacity= »100″ filter_blur= »0″ filter_hue_hover= »0″ filter_saturation_hover= »100″ filter_brightness_hover= »100″ filter_contrast_hover= »100″ filter_invert_hover= »0″ filter_sepia_hover= »0″ filter_opacity_hover= »100″ filter_blur_hover= »0″ last= »no »][fusion_text columns= » » column_min_width= » » column_spacing= » » rule_style= »default » rule_size= » » rule_color= » » hide_on_mobile= »small-visibility,medium-visibility,large-visibility » class= » » id= » » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]

Où est-ce que ça nous amène ?

– Les 8 attributs de la connexion synonyme de paix chez Gilbert Walking Bull un ancêtre Sioux
Enthousiasme de l’enfant, Vitalité, Ecoute profonde, Empathie, Etre au service, Etre pleinement présent, Amour et Compassion, Esprit tranquille

– Sensation d’amour et de lien à un endroit
Connaissance et connexion avec ses plantes, ses animaux, son paysage
Cela donne un sentiment d’appartenance savoureux et guide une curiosité ancrée.
– Prendre soin du vivant par amour pour lui et non pas par de peur pour soi
– Connexion à la joie de l’enfant
– Pleine vitalité et joie de vivre
Plaisir dans les choses simples de la vie et émerveillement : chaque chose prend une nouvelle dimension
ex : plaisir de retrouver le chant d’un oiseau qu’on connaît dans un paysage
ou encore celui de la découverte d’un être encore inconnu – comme un enfant qui collectionne les cartes Pokémon
la diversité liée aux changements saisonniers
– Connexion aux rythmes naturels : journalier, saisonnier
– Prendre plaisir à être dehors et à l’aise
– Curiosité active, capacité à formuler des hypothèses, à créer du lien
– Des nouveaux amis :
   . un lieu ressource
   . des plantes, des animaux, des éléments de paysage avec lesquels tisser des cordes de connexion
   . de nouvelles personnes avec qui partager ses histoires

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Comment on s’y prend ?

– Jeux divers, éveil sensoriel : donner de la saine nourriture à nos sens et affiner nos perceptions
– Création d’un cadre de pratique bienveillant et sans jugement
Soutien du groupe pour les cours collectifs/stages et d’une communauté avec qui partager
– Pratiques en grand cercle, en petit groupe, en duo et solo
– Histoires surprenantes, motivantes, inspirantes
ex : saviez vous qu’il est possible pour un être humain de développer la capacité de reconnaître les différentes espèces d’oiseaux par l’odorat ?
Ou que diriez vous de pouvoir voir les pistes des animaux comme en surbrillance dans la forêt ?

– Routines de connexion à la nature
Sit spot, histoire du jour, éveil des sens, art du questionnement et pistage, formes animales, errance, cartographie, explorer les guides naturalistes, journal de la nature, technologies primitives, esprit du conteur, langage des oiseaux, gratitude.
Une petite histoire pour imaginer à quoi ça pourrait bien ressembler dans une journée.
« Hmmm qu’il est bon de se réveiller de bon matin en pleine forêt et d’écouter le chant des oiseaux au réveil et de prendre le temps de remercier la vie pour ce nouveau jour qui nous ait donné.
Assis en silence, juste observer et sentir comment la vie évolue en ce lieu.
Peut être que pour se mettre en mouvement, on choisira d’imiter des animaux qui nous plaisent pour se sentir pleinement dans leur peau et dans leurs qualités. Jusqu’à arriver à une trace toute fraiche d’un chevreuil passé par là et de s’amuser à la suivre en se posant toutes les questions liées à son passage !
De retour au campement, le repas de ce midi sera constituée de plantes sauvages formellement identifiées grâce à nos guides naturalistes et cuisiné sur un feu allumé avec des techniques ancestrales.
Après une douce sieste, laisser son corps errer dans le paysage où bon lui semble et s’amuser à refaire le trajet sur une carte à son retour et voir les détails qui nous ont marqué. Ca serait peut être l’occasion pour donner un nom rigolo à cette arbre qui a vraiment une drôle de forme ! Haaa il y a ce détail qui me rend vraiment curieux, je me demande bien de quel oiseau venait ce chant tout à l’heure, je vais regarder dans mon cahier de chant voir si c’est un oiseau que j’ai déjà répertorié. Sinon ça en fera un tout nouveau pour la collection ! Et ça serait vraiment super de savoir le refaire pour l’imiter ce soir autour du feu avec tout le monde.
Le soir c’est l’occasion de tous se rassembler. On commence par partager nos gratitudes du jour et après on récolte précieusement les récits du jour.
C’est bien possible qu’on éclate de rires, qu’on se demande pourquoi une histoire nous émeut autant, ou alors qu’on revive pleinement la scène de notre journée au moment de la raconter.
Et qu’avant que les dernières braises ne s’éteignent, le feu central soit réceptacle des danses et des chants proposés pour chacun-e »
– Le mentorat est là pour guider le mouvement spontané de la curiosité de l’individu et aussi l’étirer au delà de sa zone de confort, ou angles morts via des questions et des défis.
– Les partages en groupe ouvrent de nouveaux champs exploratoires via la diversité des profils et créent des échos ou des miroirs éclairants.
– Expérience directe avec les éléments
– Sagesse des saisons, des animaux, des plantes
Observer et voir en quoi cela nous permet de devenir de meilleurs humains
Suivre les rythme naturels
– Miroirs de la nature / Pistage intérieur
En quoi les expériences dehors ont une résonance avec ce qui se vit en nous à cette période.

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Mes propositions

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Mentorat Privé

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Accompagner chacun-e dans sa spécificité

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Appels de groupe Eveil des Sens

Les sens : portes de la présence

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Promenade Relions nous dans les bois

Moment privilégié en famille ou entre amis

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Stage Les Sens du Qi

S’immerger en groupe au cœur du vivant

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Promenade Découvertes de proximité dans les bois

Créer du lien local et naturel

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J’ai participé à un stage facilité par David dans un jardin en permaculture paisible et inspirant. Je l’ai vécu comme une belle et intense expérience de reconnexion à soi, aux autres, à la nature, en grande partie grâce à l’atmosphère de confiance qu’il a aidé à faire naître très tôt entre les participants. Le stage a été rythmé par des moments de connivence, des échanges profonds, des rires libérateurs, des silences méditatifs, des regards attentifs et bienveillants. J’ai été touchée par sa capacité d’accueil, d’écoute, d’ouverture à l’autre. Les séances matinales de qi-gong guidées par David ont ouvert nos corps et nos esprits à des perceptions plus sensibles, vers une appréhension plus directe de nos sensations et émotions.

Sa manière d’accompagner nos transformations intérieures avec une rare qualité de présence m’a beaucoup apporté.

L’énergie insufflée par David était parfois celle d’un enfant taquin et joueur, parfois celle d’un vieux sage, ou encore celle d’un poète inspiré ; autant d’invitations à aller explorer les trésors enfouis dans les recoins de ses propres multitudes intérieures.

Le message que j’ai emporté de ce stage était sans nul doute celui-ci : « C’est lorsque vous donnez de vous-même que vous donnez réellement. »

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J’ai participé à cinq jours de Travail Qui Relie et Qi Gong où David a facilité durant cette semaine.
L’Accueil de sa part que ce soit au téléphone et le premier jour a été bienveillant et m’a permis de me sentir tout de suite à l’aise.
Je trouve que David a une écoute et un regard ouverte, sans jugements! Cela m’a permis de m’exprimer avec plus de facilité.

Aussi David a su expliquer et mener les moments de Qi Gong avec simplicité: chaque matin, j’ai réussi à me lever plus tôt pour découvrir une nouvelle pratique.
Je me suis vue pleine d’entrain et de joie! Un réveil énergétique qui m’a amené à être présente au fils de la journée et à aussi aborder les ateliers du Travail qui Relie avec émoustillement!
J’ai l’image de David soutenant, présent, doux et chaleureux.

C’est la première fois que j’ai senti mon corps entier et sans douleur: j’étais posée sur Terre.
J’ai le goût de la simplicité d’Etre et de Partager (donner et recevoir, pas à la même personne) après ces cinq jours.
Merci David

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Les 8 attributs de la connexion à la nature :

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